Au bord du Léman

BRAVO!!! Quel magnifique premier objectif. Je sais combien ça peut coûter, mais quand les kilos fondent, là tu es soudain regonflé à bloc, d’énergie bien-sûr;-)
Bon courage pour la suite!

Tiens bon, tu arriveras à l’objectif 2.

bravo!
comment fais tu pour résister? je t’admire, je n’ai aucune volonté devant les douceurs de la table!
on a envie de s’éclater ( si je puis dire ) sur la musique!
et longue vie à ton blog n°3!
bonne fin de semaine…

J’admire ton courage !
Je serais incapable de suivre un régime, heureusement que mon métabolisme fond rapidement toutes les calories que je peux ingurgiter !
Biz
Virginie

ps : j’ai décidé de faire parti des “vous aussi vous êtes bavacrds” !

moi non plus :-\ méchant anti-spam !!!

Alors 2 bravos : un pour les kilos perdus et l’autre pour la vitesse revenue (et non l’inverse !). Moi aussi, j’en suis à -9 et je continue la gym (batuka, aerobic, steps, abdos, fessiers, etc) et 6 km de marche à pied 1 fois par semaine. Je n’ai plus autant d’appétit et mon estomac est vite rempli. Ç’est surtout maintenant que je me rends compte du volume perdu en remettrant mes vêtements d’hiver et en voyant qu’ils ne sont plus aussi serrés -certains vont même rester au placard parce que trop grands-. On les aura tous !!

Ben moi les régimes que je fais durent maxi 2 jours !!! Pas de volonté et trop gourmande, bref.

Le clip est excellent, ca donne envie de danser !

Félicitations! Garde le cap!!

Je préfère les “enrobé(e)s” tout en courbes douces et confortables, mais bon, ça ne doit pas les empêcher de faire du sport pour la santé.

Olivier, je reçois tous les commentaires de tes billets sur ma boite mail, est ce normal?
ce n’était jamais arrivé avant.

Les courbes douces, oui. Le surpoids, non. Et je crois qu’on doit être bien nombreux à être “confortables” par nature malgré quelques kilos en moins. L’important c’est de trouver un équilibre et d’être bien dans sa tête.

Depuis l’an passé j’ai perdu 10 kilos, mais ça a été 5 kilos d’un coup à chaque fois que j’ai été en convalescence (d’une grippe ou l’arrachage de dents)… Kilos non repris, certes, mais tous mes efforts de “régime” ne m’aident pas à les éliminer! (C’est quand même plus facile à résister maintenant que je le fait avec mon chéri).

oui Olivier,c’est vrai, j’ai coché!
suis je nouille!

Bravo pour cette première étape!

-5 kilos…. pas mal!
mais 17, si c ‘est ton objectif… c’est beaucoup. On a pu voir de temps en toi des photos de toi sur le blog et mon œil expert voit bien que 17 c’est beaucoup trop!
D’un autre coté perdre du poids si tu choisis la Suisse est une bonne idée (“une idée Suisse”) car certaines assurances augmentent leur prime s’il y a un surpoids qu’ils considèrent très vite comme de l’obésité (les salauds). C’est pas bon pour le porte monnaie mais pas bon pour le morale!